今日端午丨愿瘟疫退散！愿你我安康！

“五月五日天晴明，杨花绕江啼晓莺”

2020年6月25日

农历五月初五

端午佳节如约而至

它亦称“端阳节”“女儿节”

与春节、清明节、中秋节

并称为中国的四大传统节日

端午是入夏后的重要节日

此时气温上升，正是疾病多发期

在古代，人们趋吉避凶

往往会在家门口挂艾草、菖蒲

“端阳节，天气热；五毒醒、不安宁”

五毒是指蝎子、蜈蚣、毒蛇、虾螈、壁虎

端午要在门上贴好纸剪的五毒图案

寓意“避毒”

端午节的清晨

大人们起床后第一件事

就是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴好五色线

当夏季第一场大雨来临

或是拴上五色线后第一次洗澡时

才可以把五色线丢到河里

意味着将瘟疫、疾病冲走

一个精致的香囊

几乎是端午节必不可少的元素

里面常会放置一些中药

如丁香、白芷、藿香、薄荷等

通九窍、振奋精神

人们还会取来雄黄酒

在小儿额上画“王”字

期待消灾避祸，护卫家人平安

此时，粽子是必不可少的美食

由粽叶包裹糯米蒸制而成

北方粽子多以红枣、豆沙做馅

口味偏甜，个头较大

南方粽子个头偏小，甜少咸多

饮食也讲究吃“五黄”“五红”

“五黄”有黄酒、黄鳝、黄鱼、咸鸭蛋、黄瓜

“五红”通常指

苋菜、茄子、红萝卜、西红柿和虾子

端午日

受欢迎的活动之一是划龙舟

锣鼓震天响，两岸欢声雷动

祈求丰收，事事如意

斗草亦是流行多时的小游戏

儿童选取韧性合适的草

叶柄相勾，捏住相拽

断者为输，然后换一叶草相斗

规则虽简单，却极富生活乐趣

“浴兰汤兮沐芳，华采衣兮若英”

端午来临，已是炎炎夏日

避瘟保健成了此时的主题

人们会在这一天沐浴祛病

端午的种种习俗

浓缩了人们多年来的生活智慧

对未来生活的美好期待

《浣溪沙·端午》

宋·苏轼

轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。流香涨腻满晴川。

彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。

《竞渡诗》

唐·卢肇

石溪久住思端午，馆驿楼前看发机。

鼙鼓动时雷隐隐，兽头凌处雪微微。

冲波突出人齐譀，跃浪争先鸟退飞。

向道是龙刚不信，果然夺得锦标归。

《乙卯重五诗》

宋·陆游

重五山村好，榴花忽已繁。

粽包分两髻，艾束著危冠。

旧俗方储药，羸躯亦点丹。

日斜吾事毕，一笑向杯盘。

《竹枝歌》

宋·范成大

五月五日岚气开，南门竞船争看来。

云安酒浓曲米贱，家家扶得醉人回。

《渔家傲》

宋·欧阳修

五月榴花妖艳烘。绿杨带雨垂垂重。

五色新丝缠角粽。金盘送。生绡画扇盘双凤。

正是浴兰时节动。菖蒲酒美清尊共。

叶里黄骊时一弄。犹瞢忪。等闲惊破纱窗梦。

端午正值仲夏

晴日碧树，万物生长

世间充满了勃勃生机与力量

节日之后，更要抖擞精神

勇敢踏上新的旅途

今日端午

惟愿你安康

　　作者：上官云