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北斗观察网 |《下半场的主角》出版,姜仲先生为之作序

2026年10月21日 06:55:50 来源:国昌走笔 访问量:520次 作者:刘国昌

《下半场的主角》出版,

姜仲先生欣然作序
     
编者按:
在2026年重阳节到来之际,人民日报社高级编辑、人民日报海外版原副总编辑刘国昌撰写的《下半场的主角》一书出版。资深媒体人、时任中国商报社副社长姜仲先生欣然为之作序。现将序言刊发如下,与大家分享。

序言:人生过半,正是风华新启 
姜 仲 
刘国昌先生这部新著即将付梓,先生命我添序。我人微笔拙,请辞不过,唯有恭谨从命。 

先生是我的学长,近几年又一起在北京二十五中(育英)校友会征文编辑组,由先生主理统筹编辑之事。在先生的指导下受教良多,心觉亦有所悟。 

先生与新中国同龄,本科就读北大哲学系,研究生就读中国社科院新闻系,供职于人民日报评论岗位,深耕舆论阵地,参与人民日报海外版创刊开拓对外传播,耕耘半生,看透尘间世相,笔致苍然,落纸皆似寻常。
                一 
古人云:“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”世人惯将人生比作一场征途,前半生策马扬鞭、奔赴山海,为学业求索、为事业耕耘、为家庭奔波,在烟火俗世里负重前行、躬身践履;待到霜染鬓发、卸去尘劳,便以为繁华落幕、岁月将终。殊不知,人生从无落幕,只有转场。褪去职场桎梏、抛却尘寰冗务的晚年,应知退下来从来不是岁月的尾声,而是沉淀阅历、回归本心、自在从容的人生下半场。人生过半,正是风华新启之时。 

有幸通览先生新作,近十万字笔墨,不是岁月沉淀后的浅忆回望,更不是遣兴抒怀的文字闲章,而是对人生过半最清醒的复盘与叩问。文中无空洞说教,无浮华辞藻,字字皆是岁月沉淀的通透,篇篇皆是暮年修行的智慧。 

从破题立论,笑谈人生转场,提出“下半场拼的是心态”“脑子不退休”“老来忙,寿命长”的鲜活观点,告诉世人老年不必消沉,从容转身、积极度日, 便是最好的开篇。继而笃研生活本真,探寻晚年最佳状态,从“六能即福”“每日一笑、每日一思”的细碎修行,到亲近自然、品味四时风物的闲适雅致,拆解藏在三餐四季、日常市井里的微幸福,教众人淡去浮华、感知温暖,把平常日子过得丰盈温润。读来顿感满篇饱含哲思,道理直指人心,亦是解锁养心之道,教人放宽心境、管控情绪、放下执念,于俗世纷扰中修得心如止水,解开晚年心结、安顿身心灵魂。 

尤其是先生笔下的坊间原生态,描摹老者闲步遛弯、煮茶品茗、展卷读书、习艺怡情,捕捉寻常长者的闲情逸致。这些场景的白描,字字接地气、句句有温度,道尽晚年生活的质朴与惬意。

末章辑录的古今养老古训、新编养老民谣,融古训智慧与当代生活于一体,为银发岁月提供可学、可感、可行的生活准则。 
静心细读,字里行间既有文人的雅致风骨,又有长者的温厚通透,既有古典典故的意蕴悠长,又有现实生活见景生趣的气息,亦庄亦谐、雅俗共赏。 
 
 二
先生治学严谨、落笔真诚,谦和低调、心怀温热。他写文章从不故弄玄虚,一贯以平实笔墨讲通透道理。此番落笔,他放下宏大叙事,真切贴近老年朋友的真实生活、真实心境,把数十年人生阅历、处世智慧、养心感悟,化作句句贴心的家常话。 

“莫道桑榆晚,为霞尚满天。”人生下半场,我们修心度日、从容向暖,不负岁月、不负自己。愿每一位翻开此书的读者,都能读懂岁月的深意、晚年的真谛,把握人生新航向,养一颗静心、守一份闲趣、度一世安然,活得从容、通透、丰盈、热烈,让银发岁月,岁岁安然、日日生光。 

半生浮沉,看过繁华起落,终要回归本心、取悦自我。不必追名逐利,不必攀比浮华,不必为岁月焦虑,守一份简单、存一份通透、怀一份热忱,便是晚年最好的活法。 
愿诸君展卷细品,于书中觅得安身养心之旨。这也正是此书集成的本意。 

(作者为资深媒体人,曾任中国商报社副社长、中国商业出版社副社长、 中国烹饪杂志社社长)

姜仲先生近照


   来源:国昌走笔

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编辑:张惠
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