养老自有心得
1955届高中 温广彦
我和老伴打算在清华家里养老。我和老伴结婚(续弦)快20年了,我再次找到了生活的伴侣。她三个孩子,我两个孩子都很孝顺,就觉得在哪儿也不如在自己家自由。
我今年91周岁,老伴88周岁,生活能自理,就不想雇专职保姆,只雇个小时工。一周两次,一次两小时搞卫生,也做饭或做菜。我们想,每天做饭也是个活动。一天啥都不干,等专职保姆伺候,那可就老得快了。我们每天早睡早起,晚上感觉没有好看的电视节目,八点半之前就睡了。每天早上老伴四点多睡不着了就起来,上电脑写文章,改文章。计划出两本书:《随笔》、《游记》共约60万字。我每天要睡够八小时。我们一天吃两顿饭:早八点,晚四点。早饭有时去食堂吃。早饭后在清华院子里散步。中午吃点零食。午觉必睡。白天老伴常上电脑,我常写些书法作品,裱好了送给喜欢的朋友们。我们俩的体会是:人到老了必须给自己找点事情做,才活得充实、愉快、有意义。
来源:北京市第25中校友会