北斗观察网 | 刘国昌：什么是幸福？“三有”即福
（作者为人民日报社高级编辑、人民日报海外版原副总编辑）
什么是幸福？“三有”即福
时下关于幸福的话题很热，这其中涉及的问题比较多，但就个人而言，具备"三有"就是福。
哪"三有"呢？
一是有个好身体，
二是有个好心态，
三是有个好家庭。
现在人们对这两点都比较重视，自觉锻炼身体的不少，注意保养的更多。但也有些人在这方面注意得不够，"没时间"是说得最多的理由之一。
其实，时间总是有的，只不过是有时间也没放在锻炼身体上。这是一个很大的误区，应该尽快扭转才好。
有的人活到60多岁身体一直很好，但突然因某件事情生点闲气，又没有及时释放、宣泄，积郁在心，结果酿成大病。
而心态好，以平常心对待世间的一切事物，吃喝不乱，荣辱不惊，一直保持个好心情，就能使身体处于一种愉悦的状态。.jpg)
.jpg)
三说好家庭。家庭是社会的细胞，也是人的安身立命之所。家庭和睦，亲情浓浓，有益于人的健康成长和长寿。
现在有的人之所以能活到九十多岁、乃至百岁有余，其中重要一条就是有个好家庭。亲人的呵护、家庭的温暖，往往给人以信心、给人以力量。.jpg)
笔者曾接触过一个家庭，这个大家庭时下是"三代同堂"、大小人口算起来有40多人，爷爷奶奶是随大儿子过，其他分支系统都各有各的家。
这一大家子的人身体都不错，爷爷奶奶尤其活得硬朗，性格也很开朗。在他们两人的带动下，各个人的心态都很平和，婆媳之间、妯娌之间和睦得很，孩子也整天充满了欢乐。.jpg)
平时工作忙相聚不多，但每逢元旦、春节、五一、十一等节日各家就早早联系安排聚会事宜。聚会的时候，一家老小有说有笑，水乳交融，十分快活。
过日子谁家都难免会有点事儿，但大家都是相互帮助，有时未能到家里去也要打个电话嘘寒问暖。像这样的家庭，真是让人羡慕！.jpg)
以上三条看上去好象是分开的，实际上它们之间紧密相连，互为促进。
比如说身体好，连带着心态好；而心态好也就能使家庭好。反过来说，家庭好，人的心态也随之好；而心态好身体自然就好。
|
|
|
|
|
